Futbol
Marxa Nòrdica
Running Acadèmia
Hipopressius
La gimnàstica abdominal hipopressiva és un sistema de tonificació de la musculatura abdominal, del sòl pelvià i dels estabilitzadors de la columna. Ajuda en la millora de la teva postura, del trànsit intestinal, regula i controla els paràmetres respiratoris,…
Zumba
Activitat coreografiada que al ritme de la música (principalment llatina) realitzaràs un exercici cardiovascular on mouràs tot el cos.
